Brain Blend
Formule combinée cognition et calme : Semax et Selank
Le Brain Blend réunit à parts égales, dans un seul stylo, les deux peptides conçus à l'Institut de génétique moléculaire de Moscou : le Semax, étudié pour la concentration, et le Selank, étudié pour l'anxiété. Le stylo de 30 mg contient 15 mg de chacun.
Dans un essai russe de 62 patients, le Selank a eu sur l'anxiété un effet comparable à celui du médazépam, un anxiolytique de référence, sans effet sédatif (Zozulya, 2008).
Tous deux sont homologués en Russie, en solution nasale. Le Semax augmente l'expression du BDNF, la protéine qui entretient les neurones et leurs connexions, et de son récepteur TrkB (Dolotov, 2006).
- Demi-vie
- Très courte dans le sang pour les deux ; les effets sur l'expression des gènes et les récepteurs durent des heures à des jours.
- Voie
- Injection sous-cutanée, un seul stylo ; les essais russes ont utilisé la voie nasale.
Fiche technique
- Famille
- Formule combinée cognition et calme : Semax et Selank
- Demi-vie
- Très courte dans le sang pour les deux ; les effets sur l'expression des gènes et les récepteurs durent des heures à des jours.
- Voie
- Injection sous-cutanée, un seul stylo ; les essais russes ont utilisé la voie nasale.
- Délai d'effet
- Clarté et calme rapportés par certains le jour même ou en quelques jours ; effet de fond décrit après une à deux semaines.
- Niveau de preuve
- Recherche en laboratoire : Chez l'humain : aucun essai du mélange ; le Semax et le Selank, de petits essais russes par voie nasale ; sous la peau, aucun essai.
Le Semax : concentration et plasticité
Dérivé d'un fragment de l'ACTH sans son effet hormonal, le Semax augmente en laboratoire le BDNF et son récepteur TrkB, surtout dans l'hippocampe, et module la dopamine et la sérotonine. Chez l'humain, un essai russe après un accident vasculaire cérébral a mesuré une hausse du BDNF dans le sang.
Le Selank : étudié pour l'anxiété
Dérivé de la tuftsine, le Selank règle en laboratoire la sensibilité des récepteurs GABA-A par modulation allostérique, agit sur la sérotonine et stimule lui aussi le BDNF. Dans un essai russe, son effet sur l'anxiété a été comparable à celui d'un anxiolytique de référence, sans effet sédatif.
Pourquoi les deux dans un stylo
Le Semax est étudié pour la concentration, le Selank pour l'anxiété, et en laboratoire les deux augmentent le BDNF et freinent la dégradation des enképhalines. Le stylo les donne en une injection.
Effets étudiés et délais observés
Concentration : le Semax augmente le BDNF et module la dopamine
Jours, selon les retours d'expérience
Anxiété : effet du Selank comparable au médazépam, sans sédation, dans un essai de 62 patients
Jours à deux semaines, selon les retours d'expérience
Mémoire de travail : le BDNF soutient la formation de connexions dans l'hippocampe
Semaines
Ce qu'on peut ressentir
- Réaction au point d'injection.
- Nervosité légère ou difficulté à s'endormir si la prise est tardive (Semax).
- Fatigue ou somnolence légère les premiers jours chez certains utilisateurs (Selank), alors que les essais russes n'ont pas montré d'effet sédatif.
On arrête et on consulte si
- Anxiété marquée ou agitation inhabituelle.
- Humeur dépressive qui s'installe.
Quand s'abstenir
- Grossesse ou allaitement.
- Trouble psychiatrique diagnostiqué sans suivi, ou traitement anxiolytique ou antidépresseur sans avis du prescripteur.
- Épilepsie non contrôlée.
- Personne mineure.
Les effets à surveiller, et comment les réduire
Cette fiche est éducative. Elle ne remplace ni un diagnostic ni un suivi. Si vous avez un problème de santé, êtes enceinte, allaitez ou prenez des médicaments, parlez-en à un professionnel de la santé.
À éviter
- Alcool, benzodiazépines ou stimulants forts le même jour : les effets s'additionnent.
Chaque composant a de petits essais russes, tous par voie nasale : récupération après un accident vasculaire cérébral et attention pour le Semax, anxiété généralisée pour le Selank.
Leurs mécanismes (BDNF, système GABA) sont décrits surtout en laboratoire.
Aucun essai n'a testé le mélange, ni l'un ou l'autre sous la peau, et aucun n'a comparé le mélange à chacun pris seul : l'association repose sur la complémentarité de leurs mécanismes et sur les retours d'expérience.
2006 · Dolotov et coll., Brain Research
Expression génique dans l'hippocampe (modèle expérimental)
Le Semax augmente rapidement l'expression du BDNF et de son récepteur TrkB : la base de son effet sur la plasticité cérébrale.
2008 · Zozulya et coll., Zhurnal Nevrologii i Psikhiatrii
62 patients avec trouble anxieux généralisé ou neurasthénie, Selank par voie nasale comparé au médazépam
Effet sur l'anxiété comparable à celui du médazépam, un anxiolytique de référence, sans effet sédatif, avec en plus un effet stimulant et contre la fatigue. L'essai portait sur le Selank seul, par voie nasale.
2016 · Volkova et coll., Frontiers in Pharmacology
Expression des gènes du système GABA (modèle expérimental)
Le Selank modifie l'expression de sous-unités du récepteur GABA-A et partage un profil d'action avec les benzodiazépines, sans en être un.
Brain Blend, Semax seul ou Selank seul ?
Le Semax seul est étudié pour la concentration, le Selank seul pour l'anxiété. Le Brain Blend réunit les deux à parts égales, 15 mg de chacun dans un stylo de 30 mg, en une injection.
Est-ce que ça remplace le café ?
Ce n'est pas le même levier : le café agit sur l'adénosine, le Semax et le Selank sur le BDNF et le système GABA. Le Semax étant décrit comme stimulant, mieux vaut limiter le café et les autres stimulants le même jour.
Quand le prendre ?
Le matin, comme le prévoit le protocole fourni : le Semax peut gêner l'endormissement s'il est pris tard.
Glossaire (5)
- BDNF
- Facteur neurotrophique dérivé du cerveau : la protéine qui entretient les neurones et leurs connexions.
- GABA
- Principal neurotransmetteur inhibiteur, le « frein » du cerveau.
- Modulation allostérique
- Action sur un récepteur par un site secondaire, qui règle sa sensibilité sans l'activer directement.
- Enképhalines
- Petits peptides produits par le cerveau, impliqués dans le calme et la résistance au stress.
- Protocole complet
- Formule qui réunit plusieurs peptides complémentaires dans un seul stylo.